Maintenant que le collège est officiellement à nouveau sous pression, vous sentez-vous un peu dépassé par beaucoup moins de temps pour régler les problèmes? Je le suis, et je sens que les déjeuners prennent une tonne de temps dont ils n'ont pas besoin. De plus, certains matins, je suis simplement à plat de bons concepts pour un déjeuner sain. En aucun cas, Pinterest à la rescousse. J'ai collectivement collecté 50 des concepts parfaits pour de simples déjeuners et collations de professeurs et je souhaitais partager tous ces beaux concepts avec vous. Des collations nutritives et saines aux wraps en passant par les sandwichs absolument ennuyeux, vous pourriez être certain de rechercher une chose que chacun et vos enfants adorent. Des concepts végétariens et végétaliens aussi. Jetez un œil à ces recettes dignes de bave que les jeunes adoreront emporter au lycée pour le déjeuner.
1. Wrap de salade de tacos végétalien
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Je souhaitais avoir la possibilité de fournir à mes jeunes un déjeuner sain que je savais que je pourrais faire sans passer des heures dans la cuisine et suis arrivé tout au long de cette recette de wrap végétalien. Au début, je pensais que mon fils ne le préférerait pas car il n'est pas aromatisé à la dinde et au fromage, il n'y a pas non plus de ketchup à l'intérieur, mais il aime vraiment ce wrap de salade de tacos simple et il ne sera en aucun cas fumé à plat comme le fait un sandwich. Chaque fois que vous devez absolument ajouter une petite sélection au vrai PBJ et aux choix de dinde et de fromage sur le pain, découvrez des façons de faire des sandwichs aux légumes. Il y a de fortes chances que vous soyez choqué lorsque les jeunes reviennent pour en demander plus. Même mes mangeurs exigeants viendront à la maison avec un champ vide pour le déjeuner lorsque je les enverrai au lycée avec ces derniers.
2. Pas de piqûres de puissance de cuisson
gimmesomeoven
3. Bricolage à base de cuir de fraise
bakedbyrachel
Mes jeunes adorent à peu près toutes les recettes de fraises et peuvent manger un récipient ou des baies récentes avant même que je ne les mette au réfrigérateur ou peu importe ce que j'avais l'intention de faire avec eux. J'ai commencé à magasiner pour le conteneur géant supplémentaire de fraises chez Costco maintenant que j'ai trouvé cette superbe recette de rouleaux de fruits faits maison. Mes jeunes adorent m'aider à faire ces petits pains aux fraises et donc ils emballent plus haut que tout ce que je leur ai envoyé.
4. Collations aux tranches de pomme
Mojo obligatoire
Pour des recettes de collations saines et simples, même les jeunes exigeants mangeront, ne cherchez pas plus que ces tranches de pomme garnies de friandises. Dépliez vos pommes avec du beurre d'arachide et des noix, ainsi que des pépites de chocolat pour une offre supplémentaire. Nutritifs et succulents, les jeunes peuvent aussi aider à les préparer. Détaillez-les dans le réfrigérateur et nous entretenons le nôtre en une seule journée afin qu'il n'y ait rien à préparer le matin.
5. Jambon et poches de fromage
jocooks
J'aime la capacité de faire ces sandwichs au jambon et au fromage la nuit plus tôt que la faculté, donc je peux simplement les mettre au micro-ondes et les envelopper dans du papier d'aluminium plus tôt que mes jeunes ne partent en classe. La recette pourrait sembler délicieuse, mais en plus, elle est extrêmement simple. Aucun de mes jeunes n'a rencontré de jambon et de fromage qu'ils n'aiment pas, mais celui-ci pourrait également gagner le meilleur ami ces 12 mois.
6. Muffins au pain de maïs canins grésillants
thefoodcharlatan
7. Bouchées de pain plat
lilluna
8. Mini pizzas Margherita saines
happyfoodhealthylife
9. Salade de maïs et bonbons grillés au chili et à la lime
joyfulhealthyeats
10. Pain de boue de fée
sucre et tissu
11. Mini sandwich au fromage grillé et aux tomates
cuisine moyenne
12. Enveloppement végétarien sain
la fourche
13. Rooster Pot Pie Crescent Braid
wineandglue
14. Quesadillas au champ avec sauces pour trempette
shakentogetherlife
15. Mini boules de thon
momables
16. Trempette italienne hachée
simplehacksliving
17. Burrito aux champignons de boeuf
theyumyumfactor
18. Barres granola à l'avoine sans cuisson
thegraciouspantry
19. Encore une fois à la faculté de biscuits au crayon de sucre
shakentogetherlife
20. Muffins de courgettes sains avec des pépites de chocolat
bien plaqué
21. Beignets de maïs et de bacon
peu cassé
22. Spaghetti Os à faire soi-même
chocolatecoveredkatie
23. Champ de collations au beurre d'arachide et aux bananes
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24. Roulés de pain plat au coq et au citron grillés
thecozyapron
25. Burritos aux haricots et au fromage faciles à congeler
atimetofreeze
26. Sandwich Kabobs
simpleasthatblog
27. Brochettes de brunch aux petits fruits
shakentogetherlife
28.Faire avancer le yogourt parfait
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29. Empanada Hand Pies
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30. Bulgogi Onigirazu
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31. Muffins aux courgettes et au moka
simplehacksliving
32. Wrap d'adhésion à Turkey Ranch
la vie dans le lofthouse
33. Sandwich au fromage grillé aux pêches et au jambon
womanista
34. Wraps de viande, de fromage et de légumes
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35. Nouilles fraîches avec coq déchiqueté
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36. Salade de coq à l'avocat saine
repas de famille
37. Taquitos de légumes au four
hipfoodiemom
38. Salade de brocoli, de raisin et de pâtes
spicysouthernkitchen
39. Skinny California Roll Wraps
skinnymom
40. Saucisse fumée épicée Alfredo Bake
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41. Rouleaux crémeux à la dinde
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42. Pépites de maïs canin
lilluna
43. Roulés simples de tortilla à la dinde et au bacon
fidèlesprovisions
44. Sandwich au coq haché BBQ
chewoutloud
45. Roll-Ups aux fraises
bentoriffic
46. Poches pita au concombre et au thon simples
pdxfoodlove
47. Déjeuner sous-marin
lisastorms
48. Pâtes penne au coq et au bacon
printablecrush
49. Simple Taco Salad
damndelicious
50. Roulés au fromage grillé
cincyshopper
51. Lunch Field Kabobs
weightloss.allwomenstalk